一次可以維持12~18個月。變化在約3個月內出現，最長持續到6個月，因為深層的熱點在修復期間膠原會持續堆積。正因維持得久，通常規劃為做一次然後觀察較長一段時間。

身體超音波拉皮能到達更深的層，所以維持12~18個月更久。身體海芙音波是6個月~1年較短，但在費用和可及性上更好。若鬆弛明顯、想一次到位就選身體超音波拉皮；想減輕負擔、經常保養則選身體海芙音波。

恢復期輕微，約1~3天。療程部位可能出現瘀青，這是熱量深入時刺激到細小血管所致，通常一週內消退。一週內最好暫停桑拿和劇烈運動。