ครั้งหนึ่งอยู่ได้ 6 เดือนถึง 1 ปี การเปลี่ยนแปลงเริ่มตั้งแต่สัปดาห์ที่ 2-3 และชัดที่สุดที่ 8-12 สัปดาห์ เพราะคอลลาเจนจะสะสมขึ้นระหว่างที่จุดซึ่งโดนความร้อนกำลังฟื้นตัว บริเวณกว้าง เช่น หน้าท้องหรือต้นขา จะไม่ทำจบในครั้งเดียว แต่แบ่งทำเป็นโซน

Body Shurink ใช้อัลตราซาวด์วางความร้อนเป็นจุดในชั้นลึก กระตุ้นทั้งไขมันและชั้นที่รองรับไปพร้อมกัน ส่วน Onda ใช้ไมโครเวฟให้ความร้อนเฉพาะไขมัน จึงจัดการเซลลูไลท์ได้ด้วย ถ้าต้องการความกระชับให้เลือกBody Shurink ถ้ากังวลเรื่องไขมันเองให้เลือกOnda

ระยะพักฟื้นเบา ประมาณ 1-3 วัน ความรู้สึกซ่าอาจค้างอยู่ไม่กี่วัน ซึ่งเป็นปฏิกิริยาธรรมชาติระหว่างที่จุดโดนความร้อนในชั้นลึกกำลังฟื้นตัว ควรดื่มน้ำให้เพียงพอเพื่อช่วยให้ร่างกายขับไขมันที่ถูกความร้อนสลาย และงดออกกำลังกายหนักหนึ่งสัปดาห์